Chill your Eyes – Übungen und Maßnahmen bei alternden Augen
Altersweitsichtigkeit
Bei den meisten Menschen dem 40. Lebensjahr macht sich die „Presbyopie“, oder einfach ausgedrückt, die „Altersweitsichtigkeit“ bemerkbar.
Anfänglich werden die Arme „immer länger“ und man betrachtet nahe Objekte aus zunehmend größerem Nahabstand. Kurze Zeit später muss die erste Lesebrille zur Unterstützung herangezogen werden. Lesebrillen werden dann im Laufe der Jahre immer stärker….
Altersbedingte degenerative Erkrankungen
Mit steigendem Lebensalter und durch ungünstige Lebenseinflüsse steigt die Gefahr der degenerativen Augenerkrankungen, wie grüner und grauer Star, Makuladegeneration oder zum Beispiel chronisch trockenes Auge.
Mit gezielten Maßnahmen zur Verbesserung des Augenstoffwechsels und Augenübungen zur Kräftigung und zur Entspannung der Augen kann jeder etwas dafür tun, um die Augengesundheit zu fördern.
Vorraussetzung:
Dieses Seminar findet wieder als Präsentsseminar in meiner Praxis in Dortmund statt.
Teilnehmerzahl maximal: 6 Teilnehmer. Sie sollten in den letzten 12 Monaten eine Augenuntersuchung gehabt haben, die Ihnen die Gesundheit Ihrer Augen bestätigt.
Termine:
Jeden ersten Montag im Monat: 18.30 Uhr; Dauer ca. 1,5-2 Std.; das Seminar findet statt ab 3 Teilnehmern Mindestteilnehmerzahl, maximale Teilnehmerzahl sind 8 Personen. Eine vorherige schriftliche Anmeldung ist erforderlich.
Kosten:
Pro Person 79,-€ inklusive Trainingsmaterial. 49,- ohne Trainingsmaterial. Ich zeige Ihnen gerne im Seminar, wie Sie preiswert Equipment selber herstellen können, um das gewünschte Augentraining durch zu führen.
Es richtet sich an alle Menschen ab 40+, die gesunde Augen haben und dem Alterungsprozess, der sogenannte „Altersweitsichtigkeit“ vorbeugen möchten.
Ort: Dresdener Straße 49b, 44139 Dortmund (oder www bei Bedarf)
Optional besteht ergänzend die Möglichkeit einen Termin zur persönlichen Diagnostik und Beratung in meiner Praxis wahr zu nehmen. Zur Terminvereinbarung geht es hier: Terminbuchung Diagnostik
Zur Seminarbuchung geht es hier: